《新元氣健康美食》梅子素雞湯 高美琤 |2007.10.23 語音朗讀 607觀看次 字級 大 中 小 今日主廚:祥記食品 高美琤師姐材 料:素羊肉、山藥各五十克。桂枝三十克、枸杞二十粒、紅棗十粒。黃耆、老薑各十片。鮮香菇五朵、紫蘇梅六至八顆。調味料:紫蘇梅原汁二大匙。黑麻油、苦茶油各一大匙。鹽、香菇粉少許。作 法:1.取一湯鍋放入紅棗、黃耆、桂枝,熬煮成高湯後將藥材取出,留紅棗及湯汁即可。2.苦茶油、黑麻油下鍋爆香薑片,再放入素羊肉翻炒。3.將作法2的材料及山藥塊、香菇、枸杞、紫蘇梅放高湯中,待山藥煮熟後,起鍋前加入梅汁、少許鹽、香菇粉調味即可。 前一篇文章 《寵物一家親》料理店蒙難記 下一篇文章 《讓愛傳出去》溫馨送傘情 熱門新聞 01【詩】疲於奔命2026.11.1202日本中部地震 24傷2026.11.0903寶可夢郵票 20日開賣2026.11.1004佛光大辭典英文版問世 佛法傳全球2026.11.1005佛光AI、法之善友攜手東北大學 簽署合作協議2026.11.0906陸遇寒流 北京公園降雪2026.11.0907佛光山青年出家 發願傳承人間佛教2026.11.0908佛光山大學校長論壇 共創高教新局2026.11.1109斐濟小村種珊瑚 復育海洋生態2026.11.1110頂大碩班甄試 全面書審成趨勢2026.11.10 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】 給孩子留一塊空地【聽故事聊健康】 藥用對能治病 用錯反害命【生活快門】自在悠遊【相守一輩子】另一半在你心中排第幾順位?【生活快門】另類打工【練瑜伽品生活】大腿後側伸展──從被動到主動地支持自己