「疲憊」 還是「累」? 癌症希望基金會推懶人包

陳玲芳 |2021.09.07
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疲憊不是「累」,超過九成癌友會出現不同程度的癌因性疲憊。圖╱癌症希望基金會提供

【記者陳玲芳台北報導】50歲乳癌患者陳媽媽,近日發現走路容易喘、很容易沒力,檢查發現原先的早期乳癌已轉移至肺部,意志力堅強的她腦中唯一想法是「我想活久一點」,但卻差點被化療引起的「疲憊」不適擊敗,抽血數值常低於標準,被迫拖長治療間距。經妥善處理「癌疲憊」後,相關數值明顯改善,已順利完成治療並恢復正常生活。

根據最新統計,全球乳癌確診數持續攀升,甚至已經超越肺癌,成為全球最常見的癌症。而對於轉移性乳癌的治療目標,是希望透過緩和治療,幫助患者活得更久、更有生活品質,進而對生命保有希望。

台中慈濟醫院乳房醫學中心主任林金瑤表示,乳癌治療通常為綜合性,依乳癌分型、臨床分期及患者全身性評估結果,研訂全方位客製化治療計畫;全身性化療,是乳癌最常見的治療方式之一,利用化學藥物,毒殺全身分裂快速之細胞或抑制其發育,當中包含癌細胞及正常細胞。

然而,化療伴隨的副作用,常是患者最恐懼的部分,部分患者會因未知的恐懼,選擇逃避治療或尋求偏方,讓醫療人員感到十分可惜。林金瑤強調,其實有很多方法能加以預防或改善,其中「癌因性疲憊」是臨床患者最常見也最困擾的症狀之一,對於患者心理、身體及生活品質,都潛藏著極大衝擊,成為治療過程中不容忽視的一部分。

是「疲憊」還是「累」?不少人認為,癌友「疲憊」是正常的,多睡覺自然就會好了。為此,HOPE癌症希望基金會近期特別製作一份「癌疲憊懶人包」,讓更多人能了解「癌因性疲憊症」(Cancer-Related Fatigue, CRF)。

「癌疲憊懶人包」內容指出,「累」是發生在過度活動後,可透過充分休息或睡眠來改善;反觀「疲憊」則是感覺異常的累,無法靠休息或睡眠緩解。美國國家綜合癌症網絡NCCN也正式給予癌疲憊定義:1.與癌症或其治療相關;2. 疲憊感與活動量不成比例;3.讓病人持續感到不舒適;4.已影響正常生活。

癌因性疲憊的成因,主要包括治療、生理、情緒或認知等多方面,感受到與活動不成比例的疲憊或體力耗竭,且超過九成癌友會出現不同程度的癌疲憊。林金瑤指出,衛福部於今年三月核准癌因性疲憊症納入健保給付適應症,嘉惠乳癌患者,希望藉由治療藥物,減輕療程中的疲憊不適感,進而增加治療順從性,以及提升完治率。

圖╱癌症希望基金會提供

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