【蔬食善緣】 美好人生

文/楊許雅麗 |2021.07.27
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文/楊許雅麗

早上打開自家鐵捲門,發現騎樓椅子上有一包新鮮的綠色蔬菜,葉片上還有清澈的露水。詢問後得知,是鄰居阿珠栽種的A菜,清晨採收後跟我結緣的。

平時,我在家門前一小塊地,自己栽種地瓜葉,每周施肥一次,除了梅雨季之外,每天早、晚各澆水一次;除草時則在心裡誦持《心經》,同時讓自己晒晒陽光、吸收維生素D。地瓜葉很容易栽種,也是非常營養的蔬菜,高纖、抗氧化,還可護眼,採收後除了清炒薑絲自己吃,也可以與鄰居結緣。

日前,鄰居簡太太送了我一株九層塔幼苗,經過我耐心地灌溉、施肥、澆水,慢慢長出了翠綠的新葉。九層塔氣味強烈的嫩葉,可增強免疫系統、抗氧化,我喜歡煎豆腐時加一點調味。鄰居李太太散步經過時問:我可以採一些回家炒茄子嗎?王太太煎蛋也想配少許九層塔。我歡喜地告訴她們,需要就自行摘採回家,因為它很爭氣,長得很快、很漂亮。

還有佛光會分會的雪嬌督導,手工製作素燥、素肉片及素丸與我溫馨結緣。絲瓜麵線放進芹菜素丸,加上香菇、素麵腸、豆乾拌炒的美味素燥,清香提味,再搭配鮮嫩的素肉片,就是滿滿的幸福感。

分會錦良師兄的大哥在埔里栽種新鮮菇類與QQ的木耳,還可宅配到家。杏鮑菇有淡淡的杏仁香氣,富含豐富的植物性蛋白質及膳食纖維,木耳脆嫩爽口,搭配豆包、豆皮、紅蘿蔔及薑絲,就可滷出一鍋色香味俱全的素食滷味,不但下飯、而且營養又豐富。

星雲大師說:「最美好的事情就是結緣。在日常生活也可以結下不可思議的善緣,種下日後美好的因緣。」疫情期間日日在家料理三餐,廚藝進步了,兒子也可歡喜品嘗素食。每天讓自己過得快樂幸福,就是美好的人生!

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