文／洪金鳳

有一回跟好友孝儀聚會，她說即將參加一個為期十一天的視障朋友追風協力車活動，將從高雄出發，環島一周後再回到高雄。

聽聞這樣的訊息，讓我對孝儀感佩不已。一直以來，她不是在旅行的路上，就是在進修的途中。去年，她從就讀的語文學校畢業後，就決定要和朋友做一些對社會有益的事，於是在朋友麗芳的牽線下，她參與了這個當視障朋友的眼睛，騎車載他們用「心」體驗各地風情的活動。

我知道後就抱著期待的心情，交代孝儀一定要PO在臉書上，讓不能前往的我，也能隨著她的腳步一起做公益。

後來我在網路查了一下他們的活動，是由視障追風協力車協會發起的活動，由明眼人騎協力車載著視障朋友環島，沿途發放宣傳品教大家怎麼護眼，同時藉這活動帶視障朋友出門旅遊，接觸外面的世界。高雄出發後走南迴公路到東部，再往北部騎，比較危險的蘇花公路則是乘坐遊覽車通過，接著再繼續挑戰。

騎協力車環島前，協會也做了很多訓練，藉由短程的三十公里、五十公里，以及飛輪等活動，訓練視障者的體力，同時宣導「護眼四法」：眼睛需定期檢查、適度休息、運動及營養均衡，才能保護靈魂之窗。研讀他們的活動宗旨，深覺這確實是一項有意義的活動。

孝儀接受我的建議，每到一個定點就PO相片或文字在臉書上。我可以從她的相片及文字中感受到路程上的辛苦，但相信即使很累，過後的記憶都是甘甜的。能夠幫助視障者體驗到台灣美麗的風景與人情，讓她覺得開心又幸福。

她同時也跟我們分享護眼的重要，很多人就是因為沒有好好保護眼睛，才成為視障者。聽了孝儀的經驗分享後，我決定要好好保護自己的眼睛，該休息就休息，飲食有節，減少使用3C用品的時間。一定要身體力行，確實做到！