文／陳啟文

參加過數十場馬拉松，享受不同的心境和風景。因為是土法煉鋼，只能靠自行累積的經驗控制速度及呼吸，大部分時間都是在跑友後面「跟跑」。

但這次台北馬不一樣了，我竟然成了某個不認識的跑友──小Yen，跟跑的對象，真是不可思議。

小Yen在臉書說：「上環東高架橋是場硬仗，提醒自己專注呼吸、擺臂。不久，發現有個大叔配速穩定，就低頭跟著他的步伐，順順推進六公里。下橋時，忍不住喊了一聲Yes，大叔回頭說：『來，跟在我後面，速度可以嗎？』我連忙道謝，說速度剛好。直到迎風河堤折返，大叔說他要降速了，還說：『有幫到你就好。剩下幾公里，繼續前進，加油！』」

我開心留言：「你好棒！大叔也很榮幸。聽著你清脆的腳步聲，側看你秀氣的身影，在跑馬的路程上留下難忘回憶，心存滿滿感恩，一起加油！」她則回以：「很感謝當天讓我跟隨，讓我有動力持續前進，希望未來在馬場上還有機會相見！」

人生猶如跑馬拉松，除了練就生活基本功，還需要靠毅力和耐力，始能順利通過層層關卡。在旅途上的每一個小小步伐，如果有志同道合的人一起拚鬥或幫忙打氣，不論認不認識，都是一分助力，不但要珍惜，更要感謝啊！