文╱Sandy Chiu（生涯設計師 Life Designer）

看著手中的履歷，聽著來諮詢的OL目前正面臨的求職困境，我心中的想法是：「這麼漂亮的履歷，不可能找不到工作呀。」

履歷漂亮卻轉職無門

我：「所以你有面試機會，但都沒有被錄取，是嗎？」

OL：「對，上一個面試的主管說，他們希望找個性活潑一點的，才能夠跟工程師們打成一團，但我個性比較內向，所以他們覺得我不適合。」

我：「嗯，我想問題應該出在面試。」

OL：「我真的很不會面試……常被一些問題問倒，覺得回答得很差……加上這幾年我個人的狀態不大好，沒什麼自信，面試常做白工……」

我：「其實你的經歷很好，要拿到面試不是問題，加上又有『獵頭』幫你推薦，所以只要把面試技巧補上，一定能拿下你要的工作。但關鍵還是在於工作目標的抉擇，應該結合現階段的人生目標。」

女性應考量階段目標

面對一般求職卡關的諮詢者，我的建議通常是分成兩個部分逐一破解──首先是確認目標，第二是針對面試進行情境及問答演練。大部分求職者，只要把面試技巧補上，通常都能順利通過面試，等拿下工作機會後，再進一步思考如何對應目標做出選擇即可，但對於女性求職者，思考的面向就比較複雜。

其實在諮詢前，她洋洋灑灑的列出不少問題，包含現職的壓力、對自己專業的質疑、備孕的辛苦、財務困境、自信心低落……但在一問一答、仔細聚焦後，她坦承「生育」才是她目前最重要的人生目標，且考量家庭需求與年齡，已到了不得不面對的關鍵時刻，但因為變換職業一直不順利，產生了身心壓力，導致她的信心全面潰散。

生孕職場往往有衝突

看著她一臉愁容，相信在這種狀態下備孕，必定難以順利，要換個理想工作，也必然困難重重。我建議她：既然人生的階段目標是「順利的懷孕生子」，那所有的工作選擇，都應以此為基準。

我帶著她重新審視「想要」與「需要」，引導她思考適合備孕的工作環境，同時找出個人發展的最佳落點。接著，再做些面試問題演練，讓她慢慢掌握面試技巧，逐漸地，看到她露出大有斬獲而喜悅的表情。

增加自信讓士氣大振

OL：「好！我覺得很ok，這些技巧正是我需要的。」

我：「那你會如何提升面試的自信？」

看著她再度繃緊的表情，我微笑回應：「剛剛的練習，你已經講得很好了喔！所以只要能像剛才一樣回應，一定能拿下機會。若會擔心臨場反應不足，那麼就在家大量的練習。」我鼓勵著說：「你不覺得透過剛剛的演練，有種士氣大振的感覺嗎？」

愣了一下後，她終於振奮的笑著說：「有！」

我：「那就這麼做吧！」

OL：「好的，謝謝你！」

將缺點轉為優點

諮詢者回饋：

我是帶著這樣的心情找上Sandy的—「比起在未深思熟慮下進行轉職所導致的後果， 至少職涯諮詢是我還能負擔得起的。」整體來說，諮詢下來的收穫比預想的還多很多。Sandy很快就能依據我給的資訊，指出轉職的首要目標，並在多個條件中做出排序。

接著，就是教我怎麼改善自我介紹的內容，以突出自己的經歷優勢。同時，也針對以往面試會遇到的棘手問題，嘗試新的回應方式，把缺點轉為優點。

最後，Sandy還告訴我履歷要如何呈現，才能吸引人資的注意。我很慶幸自己做了這樣的嘗試，也很感謝生涯設計師，告訴我這麼多職場深層文化，這對我幫助很大。

排出人生優先順序

生涯設計師評述：

平心而論，女性職場人到了一定年齡後，若想轉職或找工作，幾乎無法避免會被打探「是否有生小孩的規畫？」也因此，大多數女性在謀職時，不太敢誠實告知備孕計畫，但等錄取之後才透露或曝光懷孕計畫，往往給企業帶來人事安排上不少困擾。

其實，站在企業經營的角度思考，職場對孕婦的「殘忍」，並不是因為「3到6個月的帶薪產假」，而是現實生活中，許多孕婦在職場上，仗著懷孕身分，偷懶、推工作、遲到早退，肆無忌憚的忽視公司管理制度，從而讓不少企業老闆，乃至於社會大眾，看到了孕婦消極怠工的一面。也因此，職場對孕婦不友好的原因，直接連結到了「對孕婦工作態度與能力的懷疑」。

所以建議女性職場人，不論你現在是否在備孕、還是懷孕，求職時務必先評估自己的身體狀態，再進行求職。如果所在的職場，是需要體力或衝鋒陷陣的，就該考量是否暫時以懷孕生子為重，先在生涯上求穩而非求進。尤其，過於繁重的工作份量並不適合孕婦，與其硬爭取下來後發現無法勝任，不如在面試時就先過濾掉。

畢竟，人生就像開車，轉彎時速度本來就要放慢，等完成家庭重任再全力衝刺事業，既不誤人，也不誤己。更何況，事（職）業有一輩子的時間可以追求，但生孕年齡卻有其極限，錯過便成遺憾，其中孰輕孰重，女性還是要自己想清楚。

再說，有許多企業對人才是十分珍惜的，只要你的條件與能力都符合，誠實告知備孕計畫，同時表達自己對於工作任務，足以勝任與負責任的態度，還是很有機會掌握理想的工作。