文／蔡田

轉眼間，退休生涯已經邁入第七個年頭，經常會被問：「退休好嗎？」「怎樣才能成為快樂的退休族呢？」。

日本著名作家大前研一在其著作《後五十歲的選擇》中說：五十歲之前，他的生活只有工作；五十歲之後，他唯一的工作就是生活。經過這些年來的摸索和改進，我的心得是：只要做好規畫，調整好心態，抱持著「活到老，學到老」的態度，那麼，就有機會成為「快樂退休族」的候選人。

就舉自己為例，退休後，我到士林官邸學氣功，到福林國小學太極拳，到朋友的按摩店學經絡按摩，還呼朋引伴成立退休人士的健走家族。不同時段參與不同的活動，然後按表操課，退休生活依然很有規律性，不會因為空閒時間太多，而深感寂寞難耐！

日前，在同學的熱情招呼下，我還參加了「瘋薩客樂團」，學習進階的薩克斯風演奏。八月初受邀到馬祖義演，分別在東引燈塔、八八坑道和北海坑道進行快閃活動，並在中柱港和芹壁村舉辦兩場音樂會，公益演出兼外島旅遊，收穫滿滿，也增添退休生活的豐富度。

退休，是生命中至為重要的關鍵，也是人生重開機的時刻。如今，我已經慢慢擠身資深退休人士的行列，我想跟即將退休的朋友分享的是：退休生活可以多采多姿，也可能會很無趣，最重要的關鍵就在於「心態」。我的建議是，抱持著感恩的心，用「活到老，學到老」的態度，學習自己感興趣的新事物，參加有意義、有價值的團隊，那麼，人生的下半場肯定會是彩色的！