「稻香雙節棍」,兼具環保及運動功能。圖/范榮達
【本報苗栗訊】苗栗縣大湖鄉衛生所推動高齡及失智友善社區,利用廢棄稻稈製作稻香雙節棍,可隨手敲拍打,變身彈力帶運動,兼具環保又健身;日前發表大受歡迎,老人家直說聞著熟悉的稻香,可以開心隨手做運動。
大湖鄉衛生所配合稻香雙節棍,發展出捶、編、紮、搓、揉、纏等技法,老人家跟著老師伸展、放鬆,都興致勃勃,沒想到稻草稈可以變身運動器材,將會多多利用。
衛生所主任張予緁說,全縣老年人口比率百分之十六點七,其中大湖鄉百分之二十一點二三,比率第四高,平均五人就有一人是老人。鄉親多數務農,老人除了農作,較少有其他活動,甚至有些老人生理機能退化,長時間在家吃飯配電視。因此推動活躍老化活動,希望增進老人健康及生活品質。