梅雨季存糧 3撇步甩霉

 |2020.04.07
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【本報台北訊】梅雨季即將來臨,現正值春夏轉換的高溫多溼氣候,黴菌易孳生,若是乾貨或雜糧類食品儲存不當,就容易發霉,導致食品變質腐敗。食品藥物管理署提醒民眾,購買及存放食物,要掌握以下撇步:

第一、挑選採買新鮮食材:食藥署建議食材宜少量分次購買,避免一次大量採買及囤積食材,才能確保新鮮。選購時,盡量購買新鮮、包裝完整、標示正確,且外觀良好的產品。

第二、保存儲放確實做:開封前:乾貨及雜糧類產品,要妥善保存於陰涼乾燥環境。使用時:確認有效期限,並且要標示開封日期、先開封的也要優先使用(先進先出原則)。開封後:未使用完,要密封存放,例如以密封夾封口後,再儲存於乾燥的密封罐中。

第三、不貯存過期食材:冰箱並非萬能!要定期清點存放冰箱的食材,如果有發霉或逾期的食材,應丟棄不再食用。

發霉的食品可能會產生有害人體健康的真菌毒素,加熱烹調或切除發霉部位,都無法確保完全去除真菌毒素。

所以,食藥署提醒民眾,食材存放應依照上述的三撇步,以降低發霉或腐敗之可能性,才能確保吃得安心又健康。

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