近半數成人活動量 未達世衛標準

 |2020.04.03
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衛福部國健署調查發現,近半數成人活動量,未達世衛組織的建議標準。圖/資料照片

【本報台北訊】衛福部國健署公布二○一七年國民健康訪問調查,結果顯示,國人罹患高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病的比率,較四年前增加。知道或曾接受政府提供免費健檢的人數雙雙降低,近半數成人的身體活動量,未達世界衛生組織的建議標準。

國民健康訪問調查由衛福部國健署與國家衛生研究院共同規畫,二○一三年與二○一七年度的調查樣本數在一萬七千人至一萬八千多人不等。調查顯示,成人自述有高血壓的比率,自百分之十七點七上升至百分之十八點九。高血脂比率,自百分之十七點三上升至百分之十七點八。糖尿病比率,自百分之七點三上升至百分之七點九。心臟病比率,自百分之五點九上升至百分之六。中風比率,自百分之一點九上升至百分之二點一。氣喘比率,自百分之四點五降至百分之四點二,骨質疏鬆症自百分之七點六降至百分之七,腎臟病自百分之五點一降至百分之二點九。

衛福部國健署長期提供四十歲至六十歲民眾免費健檢(成人預防保健服務)。二○一三年時有八成五的成人知道這項健檢、六成五的人過去三年內,曾使用過這項服務,二○一七年調查顯示,知道這項健檢的人數比率,掉了五個百分點,過去三年內曾使用過這項服務的人數比率,掉了一個百分點。

世界衛生組織建議成人每周身體活動量累計要在六百分鐘以上,其中包含工作中、交通中與休閒時間中一定程度的活動量。調查顯示,近半數民眾未能達標,女性比男性更不愛動。逾五成五女性運動量不符世衛建議,男性約四成不符標準。

衛福部國健署社區健康組組長羅素英表示,世界衛生組織指出,全球每年有超過三百二十萬死亡人數與身體活動不足有關,一般建議每天至少應運動半小時,分段累積或一次做完的效果相當,每次至少要連續十分鐘。

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