【本報台北訊】登山健行令人心曠神怡且能強健體魄，但若是登高山，大氣壓力會隨高度增加而逐漸下降，人體吸入的氧氣則會漸漸變少。當身體無法適應低氧、低壓環境，就可能引起急性高山症、高海拔腦水腫或高海拔肺水腫等疾病，尤以慢性病、氣喘、懷孕或心臟疾病患者風險較高。

財團法人藥害救濟基金會建議，赴高海拔地區前四至六周可就醫諮詢，請醫師評估風險與開立一些如：Acetazolamide、Nifedipine、Tadalafil等高山症預防用藥。但就醫時，切記要提醒醫師自己的慢性病史與藥物過敏史。

登山時宜緩慢爬升，飲食盡量以低脂為原則、避免食用會產氣的食物。如果登山過程出現頭痛，伴隨頭暈、噁心、嘔吐或虛弱等一個以上的症狀，此時可能已患急性高山症；如果發生步態不穩、意識變化或呼吸困難等症狀，病情或許已經惡化為高海拔腦水腫或高海拔肺水腫，此時應盡速下山，必要時就醫治療。