隨著時代的科技化，現代人的生活講究方便、舒適，養成好逸惡勞的習性，往往將歲月蹉跎。如唐伯虎說：「人生七十古來稀，前除幼來後除老；中間光景不多時，又有炎霜與煩惱。」人的一生，扣除睡覺、生病、老年、幼年的歲月之後，還有多少時間可以利用呢？所以我們應當把握有限的生命，好好的規劃自己的「一日到一生」，讓一日當百年過，為人間留下貢獻。「一日到一生」有四點：
第一、一日之計在於晨：每天早晨，應該計畫好今天所要完成的事情，有了計畫與目標，就不容易虛度一日的光陰。拿破崙說：「我如果無所事事的度過一天，就會覺得自己犯了竊盜罪。」一日之始如果沒有好好的規畫，不但容易遇事慌張、處事不圓滿，而且恐有事情遺忘、漏失之虞，甚至得過且過的浪費光陰。陶淵明說：「盛年不重來，一日難再晨」，一日之晨好好計畫，才不會「白了少年頭，空悲切」。
第二、一事之計在於明：孔子說：「智者不惑」，一個有智慧的人，凡事必能明辨是非、始末能明。當我們在工作上，遇到了要處理的專案，在人事上，遇到了要解決的問題時，對事情的處理方法，以及理解程度是很重要的，如能明白事情的真偽、緩急，就能做出正確的決定。所以，我們對每件事情都要能明明白白，且有正確的見解，才能防止錯誤的發生，所以一事之計在於明。
第三、一家之計在於和：家庭裡，雖然每個成員各有各的性格，如能以尊重、欣賞、支持的角度包容對方，便是和氣相處之道。俗語說：「家和萬事興」，一個家庭的和諧，直接影響一個人的心智成長，以及人際關係的往來，甚至影響到整個社會的安定。朱熹說：「循禮保家之本，和順興家之本。」家庭是國家之根，和樂是家庭之基，所以一家之計在於和。
第四、一生之計在於勤：人生，最重要的就是一個「勤」。牛頓說：「你若想獲得知識、獲得食物、獲得快樂，你都要下苦工，因為辛勤是獲得一切的定律。」一個人，只要勤勞，一定能學有所成、創造赫功偉業；一個人，只要懶惰，必然會敗散積蓄、雖志廣難成。《顏氏家訓》云：「天下事以難而廢者十之一，以惰而廢者十之九」，所以，「天下無難事」只要能勤，必能成功。
人的一生要不斷的更新，尤其在自己身心的調整上，要懂得規劃人生，為自己訂下一日的計畫、一月的計畫、一年的計畫、一生的計畫，為自己許下願心。所以「一日到一生」，有四點：
第一、一日之計在於晨， 
第二、一事之計在於明， 
第三、一家之計在於和，
第四、一生之計在於勤。