【本報豐原訊】Wii造成風靡，八歲余姓女童暑假玩Wii，由於長時間把玩，造成手腳痠痛，痛到睡不著，求助台中縣豐原醫院骨科，經診斷是「遲發性肌肉痠痛」，及時治療沒大礙。骨科主任王宏賓表示，虛擬運動不容易控制力道，運動前得暖身，若玩後造成痠痛，且放著痠痛不理，可能會造成永久性的肌肉拉傷。

王宏賓指出，這名女孩原本就沒有運動習慣，原本鬆弛軟弱的肌鍵無法承受長時間玩Wii的疲勞及壓力，又沒有充分暖身，造成運動傷害。這類傷害又以踝、膝、腕及肩關節的拉傷及扭傷最常見。

王宏賓提醒，小朋友玩Wii時，應先作伸展運動，讓關節的活動平穩達成極限，增加肌肉、肌鍵的伸展性，如此，不僅可以降低肌肉與肌鍵的傷害，運動後也必須作舒緩伸展活動。

而玩Wii三十分鐘就應該休息十分鐘，一天最好不要超過二小時。