【記者陳玲芳台北報導】「一人陷憂鬱，全家捲風暴！」精神科醫師呼籲，家中有人罹患憂鬱症時，會對全家人的生活造成影響，正確正面的應對，才能阻止全家一起陷入憂鬱的風暴。提醒家屬，當不知如何處理憂鬱症者的言行舉止時，親友也可先至身心科門診掛自己的診請教醫師，共同討論如何及時「拉他一把」。親友要學會自保，才可真正幫助到罹病親人。

「憂鬱症發作警訊要當心！」書田診所精神科主任醫師施佳佐說，當出現憂鬱、焦慮、情緒起伏過大、易怒、易哭泣、沒動力精神等變化，表現與平常有明顯差異時，就應當要留意；倘反應過大，嚴重影響生活及工作持續超過兩周，親友須特別留意並協助就醫。

施佳佐指出，面對家中有人陷憂鬱，全家不知所措狀況，施佳佐提供六招相處之道，包括「正確認知憂鬱症」、「自己心理要健康」、「優先保護自己及弱小孩童」、「留意傷人或自傷並協助醫療」、「相信憂鬱症可以治療」、「親友間相互扶持」。