◎若愚／整理
　剛畢業或退伍的社會新鮮人，當轉換身份面對求職及工作問題時，難免對社會及職場的大環境感到惶恐與擔心。但除了不斷提昇自己的能力與表現認真的態度之外，還要做好萬全的心理調適。不論對於自己的身份、工作或職責等的拿捏上，都要有充分的認知與準備，隨時讓自己在職場上保持最佳狀況。
　抱持正確的工作態度
　所謂「登高必自卑，行遠必自邇」，做為社會新鮮人，應培養積極認真的工作態度，實事求是，千萬不要有一步登天的幻想，應該從工作中學習自我成長。在選擇公司之前，必須先認清自己，盡力尋求自己喜愛的工作，如此才能全力以赴，才能無怨無悔的付出。
　選擇職業，出發點都應該放在「實」而非「名」，抱持過多的幻想，較易造成理想與實際狀況間的落差。
　社會新鮮人一開始要避免過度期望，因為重要的是要更多方面的去學習，如此一來，得失心就不會那麼的重。
　工作中的機會處處可尋，如何利用自己的三種利器（你能做什麼你想做什麼你適合做什麼），把握機會有一番作為，同時又能增加對自己的肯定，才是求職者必須用心的課題。
　景氣不好，工作機會減少。總的來說，失業率屢創新高，難免讓即將步入職場的社會新鮮人心頭罩上一層霜。
　所以社會新鮮人應該設法及早認清自己的興趣，因為轉業的成本代價將相對提高。雖然被裁減掉的人員總數聽起來甚為恐怖，不過真正衝擊到的主要還是四十歲以上的中高齡工作者，或者是較低學歷的作業人員。
　但儘管工作難找，卻還是有許多人只以熱門工作為考慮對象，一窩蜂擠入有限的名額，結果導致剩下很多需要耗費體力的工作仍然找不到人做。
　注重工作本身價值
　如此的作法會產生一個問題：原本該依照興趣與專業能力，來挑選自己合意的工作。現在卻變成許多人都只重視工作輕不輕鬆、是不是有前途、薪水高不高，對於工作本身的核心價值，即「自我的實現」，反而被忽視了。
　其實社會新鮮人最要緊的是：培養自己的可塑性與學習能力。現在企業尋找人才，除了能力外，「對工作的態度與熱誠」更是重要。而在工作之餘，最好能培養自己的第二專業能力，則能擁有更強人一等的競爭力。
　再來，於工作環境中，良好的人際關係與對其他人的協調溝通的能力也很重要。
　社會新鮮人暫時不要將薪資列為第一考量，應該要多一些磨練、強化自己的能力，到以後籌碼增加了，薪資自然會水漲船高。
　面試儀容講求穩重大方
　走出校園的畢業生，投入職場前最先面對是應徵單位的面試，對社會新鮮人來說是一場挑戰。
　台中縣靜宜大學化妝品科技教育系教授吳珮瑄建議，面試時，女性應注意「五點不露」，強調女性的優雅與端莊，男性則應避免留下輕浮急躁的印象。
　吳珮瑄說，女性在穿著上切忌「五不露」，不露手臂，無袖上衣易走光；不露腳趾，盡可能穿包鞋；不露胸，低胸上衣太惹火；不露大腿，裙子不宜太短，一坐下易走光；不穿低腰，以免露臍或臀。
　男性方面，除了頭髮要乾淨，不宜染色或過長，以不超過額頭為宜；服裝要整齊，建議以白色或藍色襯衫為主，需要搭配技巧的花格子襯衫最好少碰，再配上一條好一點的領帶，領帶對於男人，質感遠超過式樣。
　西裝以鐵灰色最佳，顯示某種程度的內涵與穩重，並符合社會對男性要求的安全、規矩、不具侵略性與合群性高的期望。
　總之，服裝儀容一定要端莊正式，舉凡髮型、鞋子都要整理，以留下好的第一印象；隨時注意自己的言行舉止，因為有些公司在應徵者一進門時，就開始打分數，就算不評分，說不定你的禮貌，還會獲得意外的協助呢；對話態度不要緊張，不知道的事坦然以對，但可補充願加強瞭解。面試前也要準備一些Q&A，屆時可從容應對；不要只問薪資，而要關心工作內容與職涯發展；面試後可以書函或電話向面試者表達謝意，表明個人想工作的意願與誠意。若此，相信必能很快覓得伯樂。