你，有認真看待「吃飯」這件事嗎？🥗🍲🍜

「吃」看起來「容易」，但其實包含許多「不容易」。在越來越多人依賴外食的忙碌社會裡，很多人的三餐都拜託給早餐店、便當店；即使有心烹調，煮的料理對身體健康是OK的嗎?

在飲食意識抬頭的今日，愈來愈多人體會到，選擇當季農產食材，不僅價格便宜又省荷包，也能吃的安心又美味。但是如果某種食材盛產，如何同中求變，才不會讓人吃膩，就又是一門學問了。

這是一門將食農教育和食譜結合的課程；有簡單好吃的當季料理，同時也談一些讓人食之無味的事。

希望透過本課程，讓大家重拾「吃」的樂趣，也能吃得健康，並為環境永續共盡一份心力。

【課程訊息】

時間：3月8日起至6月21日(每週四)

時段：早上14:00-16:00( 2 小時)

地點：惠中校區(惠中寺)

地址：台中市南屯區惠中路三段65號

電話:04-2252-0375