文／梁純綉

十年前吧！總是感覺頭暈、胸悶，於是去看了心臟科，經過聽診、抽血與心電圖撿查，最後還做了心臟超音波。做完超音波後，醫師對我說：「你的心臟很漂亮，是我近年來看到最漂亮的心臟。」

「哇，心臟也可以很漂亮？」我好高興，但又不太明白。

醫師向我解釋：「你的抽血檢查無一紅字，還有好的膽固醇，這證明你作息正常、飲食得宜，以你近五十歲的年齡，對照心臟的整個運作，卻像是三十歲的心臟，所以我用『漂亮』二字來形容。如果你能持續運動，增強心臟耐力，『呷百二』絕對沒問題。」

從此，我將醫師的話奉為「聖旨」，大清早做健康操一小時，晚飯後散步一小時，十年如一日，不只頭暈、胸悶的問題不藥而癒，也沒「腹婆」的煩惱，更無「三高」的憂慮，最得意的是，親友還封我為「有恆心的運動員」。這一切，都是醫生的鼓勵所帶來的能量啊！

「利人之言，暖如絲棉」，醫護人員善用正面的話語激勵求診者，何止是溫暖的絲棉，還終身受用呢！