蔡耘滄／台中市豐原區瑞穗國小六年九班

周一到周五，我都被繁重的功課壓得頭昏眼花，無法放鬆心情；只有周休二日時，我才能找個遠離塵囂的地方，好好的放空一下自己。

當爸爸告訴我隔天要去爬山，我的微笑立刻爬上嘴角，晚上還高興得睡不著覺呢！隔天，我們爬上了山頭，明明是炙熱的夏天，但到了晚上的山上卻變成了冷氣房，置身其中，暑氣全消，清涼無比。爸爸和朋友在一棵神木前打太極拳，媽媽和我也沒閒著，大口大口的吸收芬多精，頓時把煩惱都拋到十萬八千里外了。

泡溫泉也是我紓壓的方法之一，印象最深刻的是去泡知本溫泉。泡在溫暖的池子裡，全身輕鬆得像一株水草，覺得無聊時，就和爸爸來一場潑水大戰，一時之間，水花四濺，笑聲連連。泡完溫泉後，再享受一頓美食，這是在天堂才有的生活呀！

花蓮的七星潭是一片非常美麗的海，那裡彷彿是人間仙境。還記得第一次遇見它，那天日風和日麗，我們從飯店騎腳踏車向七星潭出發，一路微風徐徐吹過來，帶走我的煩惱。抵達目的地後，我們欣賞美麗的風景，那裡的石頭五顏六色，非常特別。迷人的海水看起來很深沉，讓人感覺猶如置身在畫作之中，要是再來一段音樂，真的會讓人樂不思蜀呢。

感謝我的家人，總是帶著我上山下海，讓我可以放鬆心情，臉上天天都綻放著笑容。