【本報高雄訊】糖尿病併發症多，台灣每五名「糖友」就有一人死於心血管疾病。主要是患者只著重血糖控制，輕忽其他致命危機。「糖尿病患只要做好D，注意ABC，就不會EFG。」高雄長庚醫院內分泌新陳代謝科主任陳榮福以A到G七個字母點明糖尿病的管控關係，也就是糖友平日做好飲食控制（Diet），注意血糖（A）、血壓（B）、膽固醇（C），就能避免視神經（E）、足部（F）及腎臟（G）等病變。

一名五十多歲糖尿病婦人平常不吃甜食及飲料，但兩年前一個清晨突然昏倒，急救才撿回一命。原來她雖不吃甜食，卻天天大啖牛肉湯、吃鹹粥，這些食物一餐的油脂及鈉含量都超過每日所需，導致併發中風。

陳榮福強調，控制糖尿病不能光限糖，還要一併調控血壓與血脂。但如果患者不忌口，一樣事倍功半，例如：吃血壓藥時還吃重鹹，藥效就會減半。「把飲食控制好，就不必吃那麼多藥。」糖友除遵從醫囑用藥外，飲食上更應少油、少鹽、少糖、多纖，必要時並增加乳清蛋白。