問：曾聽說念經時須端正，不能在房中念經。因與男友常冷戰，心煩意亂，為了讓心裡平靜，所以常躺在床上心裡默念《心經》直至睡著為止，這樣會不會不敬呢？

福報禪師答：理論上來說，吃飯一般都在餐桌，但如果一時不方便，也會有權宜之計，例如農夫也許就席地而吃；病人坐在病床上吃……可不可以呢？當然可以，只是顧慮到用餐心情、健康、消化等因素，最好還是回到正軌。

佛法要求不非時非地非人行事，也就是不對的時間、不對的地方、不對的對象等等不在正常範圍內的事，儘量不要養成習慣而做。一般的情況，念佛、誦經於殿堂，是藉著道場的莊嚴攝收散亂的身心。

日常生活的修持中，佛號可默念、可觀想，甚至睡覺、作夢都不間斷。情緒不穩定，以佛號幫助入眠，只要心誠懇切，一心祈求佛、菩薩的加持，即無不恭敬。

只是解鈴還須繫鈴人，感情的事考驗著一個人的EQ，誦持佛號來求得平靜，只是治標之法，終究妳還是要面對與男友相處的問題。兩個人如果情合意切，認為值得為對方付出、改變、成長，就應該彼此互諒，坦誠地面對問題。佛法不是妳堅持己見、發洩情緒的靠山，而是幫助妳在心情平靜後，以一顆柔軟心去處理和男友之間的衝突，化解兩人相處不善的危機。

《人生問卷》專欄是交流的天地，舉凡人生、生活、佛學的問題，歡迎讀者傳真至（○二）八七八七一一九○，或e－mail至mtn15@fgs.org.tw詢問，福報禪師將陸續和大家一同探訪人生的答案。