【本報台中訊】台中市中醫師公會有鑑於很多學童有過敏性鼻炎，自製保健歌曲推廣校園，以帶動唱、短劇等，教導學童如何保健，搶救過敏兒（圖／趙容萱）。

「甩甩頭、舉起雙手，肺和大腸這經要按摩，虎口合谷頸風池，鼻旁香眉間印堂，這些穴位早晚常按，過敏就會遠離我！」台中市中醫師公會過敏性鼻炎防治委員會副主委、中醫師蔡蕙君創作保健歌，配合十五分鐘話劇講解鼻敏和中醫藥常識。

蔡蕙君說，鼻過敏好發於早上，整個上午鼻塞、流鼻水、打噴嚏，頭腦昏沈、上課注意力無法集中，嚴重影響學習成績，過敏學童容易感冒，不控制改善，日後合併過敏性結膜炎、過敏性氣喘、蕁麻疹等皮膚過敏和腸胃道過敏。

蔡蕙君指出，學童平時可拍打經絡及按壓穴道保養。拍打可用空掌拍打手臂上的肺經、大腸經經絡，兩手手掌朝上、手掌朝下，用另一手空掌拍打手臂各拍打兩分鐘，可刺激經絡循環，緩解症狀；按壓穴道，眉間的印堂穴、手部虎口的合谷穴、鼻翼兩側的迎香穴、頭頸兩邊的風池穴可多按摩，一次按摩數分鐘。