文／洪月敏（任林教育基金會董事）

雖然我很愛我的女兒，但在某些狀況出現時，我內心會升起一股拒絕的衝力，在那股衝力下，我對她的愛也驟然停止。

她是我唯一的女兒，也是我第一個孩子，在她身上我投注了全部的心力，將我認為好的通通給她。但孩子漸漸長大，開始有自己的自主能力，開始不見得那麼聽話，當我發現她不聽話，沒有遵守我認為的準則時，我會十分生氣。舉例來說，我認為每個人都應該先做好該做的事，每當女兒不好好寫功課、不練琴時，我心中那把無名火便開始燃燒，於是親子間就開始產生衝突。

我自已的狀況是：當一把「無名火」熊熊燃起時，我會身不由己地想處罰她，讓她知道一定要把該做的事情做好，我的出發心都是為了孩子好，但孩子的感受卻是覺得我這媽媽不愛她了。

到底這把「無名火」是什麼？為什麼只要孩子不做我認為她該做的事，就會那麼生氣？當我靜下心來細想這憤怒的情緒，我發現它內含著焦慮不安，我輕聲問我的焦慮不安：「親愛的焦慮不安，你怎麼了？」焦慮不安回說：「不乖就沒人愛。」我內心突然震了一下，這「不乖就沒人愛」的信念來自我的母親，母親是個童養媳，從小被強烈要求「乖乖聽話」，因為她的養母說：「不乖就埋入土裡。」母親承襲了養母的教誨，於是也經常對我們說：「不能犯錯，最多只能錯一次。」

心靈成長課程的老師說：「情緒真正的源頭來自於你怎麼想，怎麼想又來自於成長的家庭背景，不同的家庭背景有不同的思想、不同的習慣、不同的求生存準則。」什麼是求生存準則？就是你認為不這樣就無法被接受，或者不這樣就不可能得到愛，而其中更深的感覺是不這樣就無法活下來。對孩子來說，被接受和得到愛是攸關他的生存。而這「不乖就沒人愛」的信念，促使我產生一種強迫性，覺得非乖不可，不然就會死。

我愛我的孩子，所以我一定要教孩子我所學會的生存本事——乖乖聽話。因此當孩子不乖就會引發我內在的憤怒和焦慮不安，憤怒說：「我這麼乖，妳怎可以不乖！」焦慮不安說：「不乖會死！」這種強迫性行為造成我和女兒之間強烈的衝突和痛苦，直到我參加任修女和林美智老師的心靈成長課程，透過這兩位老師的陪伴和引導，我才走出自己的童年創傷，對女兒的這股強迫能量才開始慢慢消退。

「無條件的愛」是五○年代的新思想，將人性往上提升到神性向度，愛確實不應附帶條件，嚴格來說，附帶條件的愛並不是真愛，比較像是一項交易，某種掌控的心態隱藏其中，這種帶著條件的愛會令人感到不安，難以接受，被愛的人一點也不開心。

時代不一樣了，父母童年被教導的生存準則也不再需要了，每個孩子都是獨立個體，不可能跟父母一樣，我們要學會接受孩子跟我們不一樣的喜好、想法和資質，讓我們給予孩子的愛不再帶有條件，這分無條件的愛將滋養孩子的心靈，讓孩子知道真實的自己是有價值的，這種對自己價值的確定感是父母給孩子最棒的禮物，帶著這分愛的禮物，孩子在面對人生的種種挑戰時，將充滿信心，相信自己必定能闖出自己的宇宙來。

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