文／顏福南 圖／彩虹樺樺

有一次我到一家服飾店買衣服，這家看似平凡的店面卻有不平凡的價格，每件衣物勾勒幾筆線條或圖案就動輒上千元，我女兒告訴我這是時下最流行的人氣服飾店，店長告訴我們，他們家的衣服都是限量版，絕不會「撞衫」，穿出去獨一無二很有時尚感。或許這些衣服材質細緻、設計創新，然而有必要每一件衣服都是昂貴的名牌來彰顯自己的獨特性嗎？

衣服舒適大方，保暖得體就好了，不一定要穿著華麗高貴，小時候養成穿名牌的習慣，長大後容易被物欲支配，無形中起貪念，沉浸在物質生活中迷失自我，失去了吃苦耐勞的能力。大部分的成功偉人都是從窮困中起家，在艱困中鍛鍊心性，在簡樸中成就事業，簡單的生活反而能培養堅強的意志與刻苦的精神，奠定未來的成就。

從另一個角度看，生活若能簡單就是幸福，少欲知足，感恩惜緣，不會隨著外在的環境變化起舞，常保寧靜的慈悲心，生活才會無憂無慮。

最近流行夢可寶，大家紛紛抓緊自己的寶貝球與行動電源，四處打獵，造成午夜時分逗留戶外抓寶的熱潮，有人耽於玩樂荒廢學業，有人集聚醫院急診車道，耽誤救護先機，還有人因此摔車重傷。

追逐外在流行，忘了自我，沒有人際互動，只有虛擬刺激，迷失在聲光的遊戲，造成人與人的距離，心靈上最遠的空虛。

簡單的生活就是看淡物欲，日前報導有一位陳綢阿五十年來罹患子宮癌、胃癌、肝癌、鼻癌、喉癌和骨癌等等癌症，如果換成一般人早就唉聲嘆氣、意志消沉了，但是陳綢阿依舊滿臉笑容、樂觀以對，成立兒童少年服務中心，感化許多青少年走回正途，養成運動簡單飲食習慣，每天早上赤腳在房間運動，到菜園裡勤奮的工作，飲食奉行簡單蔬食，茹素少量多餐，吃自種的蔬菜，用簡單的食療法抗癌成功。淡泊明志，寧靜致遠，愈簡單愈能永恆。

簡單的生活才有長久的快樂。簡單是最美好的境界，身心處於安定平和的狀態，對於物質欲望就無所求，內心充實與滿足，不會為了名利的追求，單純少欲，自在富足，雲淡風輕，忘卻煩憂，就像陳綢阿簡單生活，熱衷公益，惜福造福，淡泊名利無比自在。

簡單的生活從衣服、飲食做起，不要追求名牌，不要貪圖口腹美食，不盲目追逐流行，簡單的吃，簡單的穿，身體和心靈內外能保持一致，知足感恩就是幸福人生。