dilemma

「dilemma」是「進退兩難的困境」，例如：

Peter and Tom try to find a way out of their dilemma.（彼得與湯姆試圖擺脫困境。）

Freddy felt himself to be in a disgusting dilemma .（陷入這左右為難的窘境，佛瑞迪束手無策、不知如何是好。）

The smart girl found her way out of this dilemma .（聰明的女孩找到解決這難題的辦法。）

upset

「upset」在此解釋為「心煩意亂」，例如：

The inner distress would have so upset him.（精神上的苦惱將使他極為不安。）

The bad news does not seem to upset him.（這個壞消息似乎並不會讓他煩心。）

There's no sense in getting the boy too upset.（把孩子弄得憂心忡忡沒有好處。）

exclaimed

「exclaim」是（因情緒激動）呼喊、驚叫，例如：

The boy exclaimed brightly to each one. （那男孩滿面春風、大聲地向每個人打招呼。）

“What a wonderful demonstration!” Alice exclaimed. （『多麼美妙的一次示範啊！』愛麗絲大聲讚嘆。）

Grandpa exclaimed in astonishment at the size of the bill. （爺爺看到帳單上的數目時，嚇得叫了起來。）