文／王兆貴

人的一生，總要面臨許多的困境，不會也不可能一帆風順；誰都知道，「心想事成、事事如意」，不過是一種自我期許或他人的祝福。

人在不順的情況下，必然會產生糾結和苦惱。諸如學業荒廢、事業失敗、愛情受挫、婚姻不諧、家庭變故以及生老病死的困惑等，都會給人帶來心理壓力和情緒波動。

面對困境，有人妥協，有人抗爭，有人認命，有人喪志，還有人想換一種活法。怎麼個換法呢？不知有多少先哲告誡我們、指點我們，解除煩惱的法門只有一個，那就是「超越自己」。這話說起來簡單，做起來就不那麼容易了。論哪種方式，都需要從心智上打通關隘，走出困惑自己的心靈壁壘，發現精神世界的另一片天地。

現實情況如何呢？有些人的所謂超越，不過是逃避的代名詞而已。他們無法面對現實，化解危機，於是就像鴕鳥一樣，把自己的頭埋起來，眼不見，心不煩。或是破罐子破摔，一蹶不振；或是與社會隔絕，麻木不仁；或是情感自閉，冷漠無情；或是尋求不良刺激，放蕩不羈等等。他們逃避婚姻、逃避家庭、逃避社會、逃避現實，這與心靈上的自我超越是南轅北轍的。

也有人痛定思痛之後，開始轉向心靈修行，尋求精神解脫，但因缺乏正確的指導，很容易誤入歧途，被一些披著靈修大師外衣的人所蠱惑、欺騙，不僅未能超越自我，反而迷失了自我，還不如找個心理諮詢師為自己開導。

真正的超越是一種內省自悟，不靠外物，不假形式，不走捷徑。否則，即便你有超越之心，也難收超越之果。檢驗一個人是超越還是在逃避，只須看其是否具有直接面對現實問題的勇氣。一個解脫精神桎梏的人，是無所畏懼的，不僅能夠直接面對危機，而且有勇氣去化解，這是大智慧。所謂的世外桃源與極樂世界，不是一個空間概念，而是精神形態；只有你的精神解脫了、心靈自由了，才有可能超越自己，擺脫塵世的煩惱。