【本報綜合報導】《英國醫學期刊》報導,最新研究顯示,女性多吃馬鈴薯,特別是炸薯條或洋芋片,和懷孕期間罹患妊娠糖尿病增加有關連,對母親和胎兒都可能帶來長期健康影響,包括心臟病及糖尿病機率提高。
美國馬里蘭州國家衛生研究的張翠林博士率領團隊,使用《護士衛生研究Ⅱ》資料,探討其中關連。《護士衛生研究Ⅱ》是知名的大規模婦女慢性疾病研究計畫,一九八九年以來持續追蹤十一萬五千多名女性這方面資料。
研究人員請志願參加實驗的女性,報告她們懷孕前的馬鈴薯攝取情況,包括「從未食用或一個月不到一次」,和「每天六份」。研究小組發現妊娠糖尿病和馬鈴薯有強烈關連。
妊娠糖尿病初期,醫師建議改變飲食,配合運動,如果情況嚴重,可能需要胰島素療法;研究小組建議解決之道是,吃其他蔬菜和豆類,包括豌豆、扁豆,少吃充滿澱粉的食物,把每周吃兩次馬鈴薯改成其他蔬菜或全穀食品,能降低風險百分之十。