腰瘦 血壓、膽固醇、三酸甘油酯降

對抗代謝症候群，腰瘦甩肉就對了，專家表示，腰圍小一公分，高血壓會改善；體重減一公斤，總膽固醇、三酸甘油酯也會下降。台塑關係企業暨王詹樣公益信託與台灣流行病學學會推動「代謝症候群與健康相關性研究」，認為高血脂患者應做好營養控管，高血壓、高血糖患應多運動；學界並發表「網健康App」幫助民眾做好自我健康管理。

胸痛 小心主動脈剝離併發中風

一名五十多歲的男子因左手左腳無力又合併胸痛就診，確認是急性主動脈剝離併發腦中風，緊急手術及復健後出院。成大醫院心血管外科醫師蔡孟達指出，主動脈剝離是血液經由主動脈內膜的撕裂處進入主動脈壁中層，使得正常血管腔被剝離成真腔與假腔兩個空間。因可能併發主動脈破裂、心包填塞、器官血流不足等，死亡率極高。

國北護推高齡照護示範

國立台北護理健康大學高齡照護示範教室以在地老化為理念，規畫健康、失能、失智長者生活起居環境，分為「健康長者起居區」與「失能長者照護區」兩部分，有結合科技的遠端遙控系統，可了解長者起居、用藥細節，照顧長者更安心。