孩子們，運動吧！ ｜2015.10.19 語音朗讀 2070觀看次 字級 大 中 小 孩子們，運動吧！ 運動的好處多多，可以增強身體抵抗力、減少慢性疾病的發生率、紓解壓力；國外研究也指出，學童每天上一節體育課，對學業表現有正向幫助。然而，台灣中小學生平均每周只有約兩節體育課，遠低於美國、歐洲、日本或大陸；而放學後花在看電視、上網的時間，更比運動時間多出五到七倍；影響所及，四成六的小學生體重過輕或過重。本周就為大家呈現台灣學童的運動樣貌。 前一篇文章 蘇花這條路 下一篇文章 今天，空氣好嗎？ 認識空氣汙染 熱門新聞 01【詩】疲於奔命2026.11.1202泡過茶包當畫布 繪出日常風光2026.11.0803U23世界盃 亞運國手林佾葳完投退捷克2026.11.0804日本中部地震 24傷2026.11.0905太陽系冰冷小天體 發現稀薄大氣2026.11.0806寶可夢郵票 20日開賣2026.11.1007佛光AI、法之善友攜手東北大學 簽署合作協議2026.11.0908【生命覺醒】空容萬有，無生慈悲——須菩提2026.11.0809陸遇寒流 北京公園降雪2026.11.0910【樹博士系列 土壤的祕密XXIII】水乾淨 土健康 四方米的生命循環 2026.11.08 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 大學校名怎麼來? 作者其他文章身心放鬆 啟動健康修復力【佛陀足印】慈悲智慧覺有情超科學信仰 從儀式到生命實踐有氧療癒力與植物生命對話【盛飾佛圖】敦煌壁畫 千古唐風
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