【本報綜合外電報導】香氣不僅可以紓解壓力,還有助記憶學習。研究顯示,熟悉的氣味能讓沉睡的大腦把前一天學到的東西記得更牢,記憶能力提高百分之十三。
已有研究顯示,人在沉睡時,職司思考和計畫的腦部表層皮質,會與掌管每日記憶的較深層海馬區溝通。
參與新研究的科學家說,人在學習或注意到特定事物時,若受到某種刺激,那麼在熟睡時受到同樣刺激時,腦部皮質會重新啟動同一組神經細胞,而海馬區會把啟動順序記錄回皮質層,而加強這個記憶。
研究人員表示,由於腦部的嗅覺管道比視覺和聽覺管道更直接通向海馬區,因此讓沉睡的人聞熟悉的氣味,對記憶的刺激會比較強烈,除了可加強處理有關事實的記憶,並可能引發早已遺忘的喜悅、羞辱和其他往日回憶。這項研究發現刊登在「科學」期刊上。