胡碩為／彰化縣湖北國小四年一班

「擁有健康，人生是彩色的；失去健康，人生就會變成黑白的。」但是許多人往往到失去健康的時候，才會明白健康的可貴。

前一陣子，我得了腸胃炎，上吐下瀉，一天要跑好幾次廁所，整個人就像掉進脫水機裡一樣，身體裡的水分都被抽乾了，十分難受。

除了拉肚子以外，只要我把食物送進嘴裡，噁心的感覺就會湧上心頭，一股腦的把剛吃的食物原封不動吐進垃圾桶。這種看著食物，卻無法吃進肚子裡的感受，真是痛苦極了。特別是看到我最愛吃的雞腿和蛋糕時，竟然一點胃口也沒有，只是全身軟趴趴的躺在床上，一動也不想動。

病毒大舉入侵我的腸胃，身體的防衛戰士──白血球們，奮力的抵抗敵人，這也讓我反覆的發燒，整個人頭暈腦脹。媽媽不眠不休的在我額頭上敷冰袋，隨時幫我補充水分，還特地熬煮地瓜稀飯，一口一口，鼓勵我吃下去，增加體力才能戰勝病毒。

在媽媽細心照料下，我終於康復了，沒想到媽媽竟然被我傳染了，換她虛弱的躺在房間裡休息。媽媽生病的這幾天，整個家像是缺少了運作的馬達，作息大亂，就連簡單的家事和張羅三餐，都讓我們忙得不可開交，這才知道，擁有一個健康的媽媽，對我家而言，是如此的重要。

經歷這次的生病，讓我體會到，擁有健康的身體，才是天底下最幸福的事！