【記者陳玲芳台北報導】第一次當爸媽總是非常緊張，台安醫院副院長、小兒科醫師卓瑩祥，出版《新手爸媽真輕鬆》一書，告訴新手爸媽，如何照顧新生兒，了解孩子的喜怒哀樂，新手爸爸沈玉琳昨也在新書發表會上，露一手自己是如何照顧可愛的小寶貝。

卓瑩祥表示，許多新手爸媽，因為經驗缺乏，一有小狀況，就緊張得前來詢問醫師、掛號看診，照顧寶寶總是緊張兮兮、手忙腳亂，無形之中消耗了許多心神及時間。

卓瑩祥舉例，寶寶「溢奶」是新手爸媽最常見的頭痛問題之一，其實，只要沒有大量吐奶、哭鬧、改變特殊姿勢，乳汁從嘴角、鼻孔流出來、弄濕整件圍兜兜，這樣的溢奶現象是正常的。

對卓瑩祥建議，容易溢奶的寶寶，除調整餵奶姿勢、觀察寶寶喝奶狀況、減少餐量，還要替寶寶拍嗝，排除腹部空氣，再讓他躺下。

藝人沈玉琳說，老婆芽芽從懷孕時就在台安醫院產檢、看診，女兒妍妍出生到現在，一直是由卓瑩祥醫師照料。

女兒剛出生時擔心她會冷，包了好幾層的衣物，體溫上升、起疹，誤以為是病毒感染，就醫才知道是包太多衣物，導致皮膚悶濕、體溫升高。

第一次看到女兒吐奶，他也很驚嚇，餵完奶拍嗝拍十幾分鐘還不打嗝，很擔心是否不正常，且睡前女兒一定會哭，哄女兒睡著後，他早已精疲力盡，因此隔天上通告經常精神不濟。。此外，如寶寶的眼、耳、鼻、牙，該如何清潔、寶寶眼神飄忽、呼吸有雜聲、臥姿如蛙、頸部無力等，都讓人相當頭大。

卓瑩祥表示，他在育兒書中特別針對零到兩歲的寶寶，於日常保健清潔方面、常見的生理反射動作、平時照顧注意事項、遇到疾病的處理、寶寶各個階段副食品的用法、身體與語言發展的疑慮，做了深入淺出的介紹。