反式脂肪比假油毒 1/3民眾不知道

 |2015.07.26
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麵包與餅乾、甜甜圈常使用反式脂肪。圖/資料照片

【本報台北訊】國民健康署公布調查,4成3民眾贊成全面禁用人工反式脂肪,署長邱淑媞說,人工反式脂肪比假油還毒,每天攝取4~5克就會大幅增加心血管疾病風險,不過調查同時發現仍有1/3民眾不知道反式脂肪為何,近半買東西時都不看標示。

國健署社區健康組長陳妙心表示,研究已經證實,每天只要攝取少量(4至5公克)的人工反式脂肪,就會增加血液中的壞膽固醇及三酸甘油脂,降低好膽固醇,使血管易阻塞及發炎,提高23%罹患心血管疾病的風險;還有研究認為與不孕、失智、乳癌、糖尿病等都有關係。

食藥管署今年7月1日推動標示新制上路,根據97年全民健康基金會及104年國民健康署的調查,沒聽過「反式脂肪」的民眾從63.7%下降至32.8%,仍有約1/3民眾沒聽過。

食藥署食品組長潘志寬說,停用人工反式脂肪已經是世界潮流,美國宣布3年後禁用,WHO(世界衛生組織)也希望2025年達到完全停止使用反式脂肪的目標。

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