文與圖／徐畢華

〈Blue Monday but not blue!〉

周—，一周開始工作的第一天

大家都忙

出門前先到院子巡一回

問候一下花草樹木

人間四月天

竟如此繽紛多彩.....

這般的元氣之美

就在生活周遭

吸一口鮮沁的花草香氣

再向前行

堪足療癒憂鬱的星期一

〈日日是好日〉

自然

如翩翩君子

坦坦蕩蕩，泰而不驕

天地有大美而不言

在人間四月天

祝福大家

日日是好日

〈零哩程食物〉

風和日麗的星期日

田園小作

扦插地瓜藤

移植芝麻葉小苗

修剪美人蕉

除草，澆灌

接著

採小番茄，地瓜葉

茄茉菜，龍葵，紫蘇

香草薄荷葉，檸檬葉

感恩天地賜予

這些就夠我吃喝幾天了！

還有餘力

再剪幾枝茉莉葉

及叫不出名字的園中小花小草

就可插個小瓶花了！

在簡單慢活裡，暖心、暖胃

找到了生命與創作的契機……

I love my kitchen garden...and the garden kitchen.

〈五四文藝節〉

今天是五四文藝節

祝福大家日日是好日

用心生活，愛護地球蒼生，快樂讀書

春雨綿綿中

閱讀余秋雨的《君子之道》，特別有味！

余秋雨認為，君子之道必須包含四大元素：

成人之美、周而不比、拒絕極端、溫文爾雅

期勉如翩翩君子般的永遠的文青

〈生命藍海〉

向晚五時半

台北愛樂電台傳來阿格麗希

彈奏蕭邦的鋼琴曲〈船歌〉

悠悠浮盪的旋律中

澄淨地創作一層又一層的〈藍海〉

過了許久

我坐在老藤椅上

細細的觀照這幅〈藍海〉

耳邊彷彿傳來德布西的〈海〉

是啊！

生命不就是在平靜與騷動之間

來回往復迴盪著嗎?

天色漸漸暗下來了

獨坐北窗下

驀然回首，人生已過大半

我細細的咀嚼著，

楊絳的百歲生日感言：

人生最美妙的風景，

竟然是生命的安然與淡定！

〈拈花惹草〉

拈花惹草

在

微雨五月天

感恩老天

園子裡竟有這麼多

花花草草

讓我天天想玩

花草遊戲……

〈仲夏遊園〉

雖然天氣很熱

山上戶外蚊子又很多

可是每次回奶奶家

還是要到園子裡去尋一尋，玩一玩

看看有什麼好吃好玩的

過了立夏

天氣愈來愈熱，

雖然龍葵黑漿果已經快沒了

在一片茂綠的雜草間

我找到了昭和菜

看！毛茸茸的羽毛種子好可愛啊

揉一揉，吹一吹，滿天飛，真好玩

到後院巡一巡爺爺種的小黃瓜

以及我最喜歡的兩盆草莓

哈哈！今天真的有紅色的草莓可以採！

蚊子好壞，一直叮我

奶奶拉著我快逃

還是趕快進屋裡吧！

可是一陣花香，讓我們又停住了

原來，是一棵灌木樹上開了好多花

是又大、又白、又香的梔子花！

我想摘一朵，

卻發現香花上面有許多許多小蟲

奶奶就說沒關係

這一朵就插在澆花壺裡

放在戶外院子一角

真的欸，這樣也是很漂亮啊！

〈正念之愛〉

We are the world

we are the earth……

珍愛眾生珍愛地球

正念生活日日是好日

一行禪師《橘子禪》：

每天早晨

當我們醒來時

有全新的24小時可以使用

這是多麼珍貴的禮物

我們都有能力選擇某種生活方式

讓這24小時

為我們自己以及其他人

帶來安詳喜樂幸福

安詳就在眼前

就在此刻

在我們自己身上

也在我們所做所見的一切

問題在於我們是否觸及這分平靜

我們不必到他方遠遊

享受藍天不必離開自己的城市

甚至無須離開自己所住的社區

就能欣賞美麗孩童的眼眸……

我們非常善於為生活做準備

卻不善於生活...

我們呼吸的每一口氣

跨出的每一步

都可以充滿平靜，喜悅與寧靜

我們只需覺醒

活在當下此刻