【本報台北訊】根據某知名保養品牌最新調查發現，全球僅4%女性認為自己美麗，多數女性會因為在意外表、體型、年齡或內向個性導致缺乏自信，台灣年輕女性對外在美的焦慮感，甚至還有上升趨勢。

名媛女星Melody說，身兼多職的現代女性應該要更了解自己，除了工作和家庭，也不要忘記自己，她每天都會撥出一點時間，即使10分鐘都可以，透過閱讀、保養、聽音樂，或者只是安安靜靜的坐著與自己獨處。因為，一種由內而外散發出來的自信，才最美。