台東醫院下周一辦衛教講座

行政院衛生署台東醫院將於十二日上午十時，在該院一樓大廳舉辦「樂音中的衛教‧一般檢驗前應注意事項」衛教講座，由醫檢師許榕修與您分享：當知悉需作檢驗時，應注意的事項等，當日也邀請張松雄老師所指導的台東縣政府社福館長青學苑陶笛班學員十三人蒞院演出。

精障分級照護制度 將落實

高雄縣衛生局昨天發現縣內領取精神障礙手冊人數比該局實際列管人數多了二千多人，將自本月起展開全面清查，藉以強化落實社區精障患者分級（依病情分為一至五級）照護制度。衛生局醫政課長蔡淑真說，這項清查工作將交鄉鎮市衛生所公衛護士執行，預計四月底前會有結果。民眾有任何疑義均可電洽：（○七）七三五三二九三轉三○三。

訂購年菜 要注意標示

愈來愈多人不想動手做年菜，傾向訂購。成大醫院提醒民眾訂購年菜要選擇有信譽的廠商，要看清楚標示、年菜廠商名稱、住址及連絡電話、保鮮及營養成分要注意、加熱至少要七十四度Ｃ以上，一次食用完畢。該院營養部主任郭素娥指出，訂購年菜應挑選有搭配蔬菜的菜色，菜肉混搭，最好自行再準備一、二道青菜，現炒現煮，湯也要自己做，清淡最好，多樣化的水果也是必備的，才能控制飲食。

腰圍標準 避免代謝症候群

國民健康局最新標準，腹部肥胖、血壓上升、高密度酯蛋白膽固醇過低、空腹血糖值上升，或三酸甘油酯上升，達三項標準即可判定為代謝症候群。代謝症候群增加罹患糖尿病、心血管疾病、癌症及中風機會。台北市立聯合醫院醫師陳哲民指出，國民健康局已將「腹部肥胖」列為代謝症候群的危險因子。他建議男女分別維持腰圍九十、八十公分，可避免罹患代謝症候群。