暖和子宮料理食譜 紅豆拌南瓜 圖／平安文化提供 ｜2015.01.03 語音朗讀 2316觀看次 字級 大 中 小 紅豆拌南瓜 （見便當左下角圖示） 【材料】 紅豆1杯、水3杯、南瓜1／2個、鹽1小匙、鹽或醬油少許。 【做法】 ①紅豆洗淨後用3倍的水煮。煮的過程中若水分減少，請酌量加水。 ②南瓜切成一口大小後，撒鹽備用。 ③紅豆煮到稍硬程度時加入南瓜，蓋上鍋蓋，以小火燉20分鐘。 ④待紅豆及南瓜變得熟透，依個人喜好加鹽或醬油輕輕攪拌。 前一篇文章 暖和子宮料理食譜 炒筊白筍 下一篇文章 想好孕＆健康 就讓子宮暖起來 熱門新聞 01毛孩專屬校車 兜風幫浪犬找家2026.09.2202營造成本漲29% 新建案飆漲71%2026.09.2103深入尼泊爾重災區 佛光人馳援2026.09.2104身心放鬆 啟動健康修復力2026.09.2005不思議生態旅遊 在帛琉 與海洋生物共泳2026.09.2006【修行在人間】佛心的慈視172026.09.2007【花草圖誌】綠玫瑰米多莉公主2026.09.2008均衡飲食 自然排毒2026.09.2109【樹博士系列】土壤的祕密XXII──《農業聖典》之六：淨廚零 古法與現代微生物技術指南2026.09.2010【人間行者心】從技能競賽看見人間佛教2026.09.20 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【養眼專欄】 眼中風：把握黃金治療時間，守住視力秋分喝茶潤秋燥 順應節氣養身心【中醫專欄】COVID-19又在流行了？別擔心！久坐讓屁股失憶 筋膜張力牽動全身聊聊心裡事 別問他當時為什麼不跑一夕之間重整心情 認識松果體的效用 作者其他文章暖和子宮料理食譜 炒筊白筍
紅豆拌南瓜