優雅老去 心平氣和迎初老

滿佳 |2014.09.11
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文/滿佳

連著二天,分別在捷運和公車上獲得讓座的禮遇,受寵之餘有些意外,我已名列老婦榜了嗎?還是我自己迷糊過日子,自我感覺年輕,沒察覺老態已出來見人了。

接著連續發生走進臥室卻忘了要幹嘛,空手出來,過一下才想起的窘況,東西擺在固定地點,卻忘了那地點在哪兒的笑話,竟發生在我身上,是記憶力衰退,要開始失智了嗎?但生活中就是有許多瑣事得處理,只好認命地手記備忘簿,提醒自己不要誤事。

不知是否告退職場卸下了工作壓力,被抑制的病菌也跟著大解放蓬勃成長,十多年來控制得相安無事的牙周病,不到半年光景,二顆大臼齒居然先後掉落,才剛花二十萬微創手術費植牙,豈料第三顆又蠢蠢欲動準備棄我而去,好煩!但換個角度看,若手術荷包大失血,能換來一口好牙安心咀嚼,那這筆花費就當作犒賞自己工作半輩子的辛勞吧!一轉念也就豁然釋懷了。

忙完了牙齒,赫然發現,螢幕上的字跡怎麼變模糊了,這一驚非同小可,趕緊向眼科診所報到,檢查之後,醫生宣告輕度白內障,唉!又是老化癥兆。當下決定遠離電視、少黏電腦,多到戶外走動接觸有益眼睛的自然綠,眼鏡重配,再配副時尚的墨鏡保護雙眸,要裝扮美美地老。

老,是無可迴避的人生路,與其空擔憂招病痛,不如趁早規畫,心平氣和迎初老,於是我調整心態告訴自己:「有病就醫,沒病珍惜,與老共存,時時感恩。」期許自己做個「老康健」的銀髮族。

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