《新元氣健康美食》福菜燒瓠瓜 ｜2007.01.18 語音朗讀 519觀看次 字級 大 中 小 材料：瓠瓜半個、福菜二兩、豆皮四兩、香菜末、枸杞少許。調味料：素蠔油三大匙、糖二大匙、水一碗。作法：1.瓠瓜削皮切塊，豆皮汆燙去油泡軟，福菜泡水切碎備用。2.起油鍋將福菜炒香，再加入瓠瓜，用素蠔油及水燒煮，加入糖調味，再放入豆皮燒煮約半小時。3.盛盤後撒上枸杞及香菜末即可享用。「新元氣健康美食」每周一至周五下午五時三十分，在人間衛視（第七或第八頻道）播出。 前一篇文章 《當家新鮮事》新牛仔褲防掉色 下一篇文章 《言多必失》家有仙妻 熱門新聞 01【分數之外】看見另一種英文2026.04.0802男子氣概照護員 日本長照新力量2026.04.0503【轉移注意力】往理想中的自己邁進2026.04.0504一紙學歷換錢景 美學位價值遭質疑2026.04.0505降雨兩樣情 南部水庫沒解渴2026.04.0606【深頁凝視】《後院的鳥》凝神注視鳥兒登場2026.04.0507租賃車業者違法攬客 觀光署：最高罰200萬元2026.04.0708MLB鄧愷威拆彈 守住今井旅美首勝2026.04.0609暴雨狂炸苗栗 災情頻傳 2026.04.0510杉林溪園區 紫藤花盛開2026.04.08 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【心情筆記】寬懷心花開【生活快門】犬子午睡中【同窗共遊】老友相聚溪頭深呼吸【生活快門】夕陽下的幸福剪影【相守一輩子】彼此信任才能天長地久【生活快門】像不像不重要