媽媽教我的素食 素食餃餃者 媽媽下功夫

宇恩(桃園縣/藝術創作者) |2014.08.11
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母親烹飪的素食中,我最喜愛「素食水餃」,之所以會喜愛這道家常菜,是在水餃中看見媽媽的「愛心」。

母親烹飪的素食中,我最喜愛「素食水餃」,之所以會喜愛這道家常菜,是在水餃中看見媽媽的「愛心」。

食材準備更是下功夫,自製手工水餃,從洗菜、切菜到拌炒,光是水餃餡料製作就花好多時間,有別於一般市售水餃。

因此,每當這道「可口的水餃」端上餐桌,家人總是大快朵頤,讚不絕口。

所需食材:冬粉一捲、高麗菜半顆、紅蘿蔔一條、金針菇半包。

先將冬粉浸泡在熱開水中三至五分鐘,撈起來剪成細絲。高麗菜以清水沖洗三次剁碎。 紅蘿蔔切丁。金針菇切成小段絲狀。

將四種食材混合放入大鍋子中拌炒,加入適量鹽、少量香菇精和適量素蠔油,小火拌炒五至八分鐘,水餃餡料完成了。

將市場買回來的新鮮水餃皮包入餡料,放入熱水中煮約八至十分鐘,美味的「素食餃餃者」就大功告成。

原本茹素容易偏食的我,因母親對食材下功夫,與對於素食的「堅持與用心」,讓吃素成為全家人最幸福的時光。宇恩(桃園縣/藝術創作者)

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