【本報仁德訊】千禧之愛健康基金會昨天下午在家樂福台南仁德店舉辦「擁抱家人感受健康腰圍」活動，醫護人員為腰圍、血壓不正常民眾義診。基金會在賣場宣導「腰圍八九十、健康常維持」，提醒民眾注意腰圍經常量測，預防代謝症候群。

基金會執行長陳欣勵表示，腰圍是代謝症候群檢測唯一明顯且易測量的指標，提醒民眾關心自身與家人的腰圍尺寸，現場還示範正確量腰圍的步驟，說明腰圍肥胖與脂肪帶來的危機，讓民眾了解代謝症候群預防及治療之道，遠離慢性疾病。

成大家醫科主治醫師張秦松表示，這次活動主題是「腰圍男不超過九十公分，女不超過八十公分」健康法則，藉猜腰圍來宣導。許多民眾不知如何正確量腰圍，正確量法是量骨盆頂的腸骨上方與肋骨底部之間腰圍，平日留意少脂肪與糖鹽熱量，少到「吃到飽」餐廳、少逛美食街、冰箱少放微波食物與速食，可減少飲食過量。