《新元氣健康美食》雪菜魚香 ｜2006.12.28 語音朗讀 519觀看次 字級 大 中 小 材料：素魚三片、雪裡紅四兩、辣椒一支。調味料：香菇精四分之一茶匙、水適量即可。作法：1.雪裡紅洗淨，然後與辣椒切末備用。2.起油鍋，素魚兩面煎香後盛盤備用。再將雪裡紅末入鍋翻炒，並倒入適量的水，用香菇精調味後，將素魚回鍋燒煮入味。3.裝盤後，撒上辣椒末即可享用。「新元氣健康美食」每周一至周日下午五時，在人間衛視（第七或第八頻道）播出 前一篇文章 《當家新鮮事》清淡爽口 焗烤飯 下一篇文章 《戴維思親子魔法單字》 熱門新聞 01南華大學茶禪雅集 靜坐書寫時光膠囊2026.03.2602星雲大師靈骨分燈歐洲 傳燈萬方2026.03.2603佛光山365日越文版 贈西貢日航大酒店2026.03.2704紅綠葡萄抗氧化抗發炎 連皮吃獲取健康全效益2026.03.2705台灣工藝3專書 呈現文化獨特樣貌2026.03.2706中職37年 明大巨蛋開幕戰2026.03.2707兒童節禮物 新北學生自己票選2026.03.2608北京中學老師 精準預言美伊開戰2026.03.2609滑雪勝地轉型 數位遊牧族進駐2026.03.2610全球首例 菲國進入能源緊急狀態2026.03.26 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】火車頭戴花冠【生活練習題】最壞的劇本 最好的結局【生活快門】春意濃【婚姻絮語】寂靜的雙人舞【生活快門】難得悠閒【教育觀點】導航系統的人聲省思