【人間社記者魏雅娜維也納報導】維也納佛光山日前舉辦淨化身心靈的「春季一日禪」修持，有九位中、奧人士參加，維也納佛光山監寺覺彥法師，全程以中英雙語詳述鐘板和法器訊號、整日流程和注意事項，並指導毗盧七支坐法、調身心息。讓學員在動靜中體驗禪修真髓，明白行住坐臥皆有禪法。

　「動中禪」，大眾一起打掃禪堂、擦玻璃窗、拖地、摺膝蓋巾等。隨後齊聚滴水坊座談，身懷六甲的J u l i e，對打坐時的寧靜印象最深，她明顯感受到肚裡的小孩，在禪修時也沉靜下來。

　覺彥法師針對大家的分享和問題表示，打坐有助身心沉靜，只要有心，再忙都可以抽出時間修行，對學業和事業會有所幫助。禪修時可以將注意力放在音聲，隨著音聲的來去做觀照，但不要刻意執著它。若能每天堅持打坐，日久必有收穫。