【本報嘉義訊】嘉義基督教醫院請廠商改良「泡棉滾筒」規格及軟硬度，以適合國人體型使用，並開設「泡棉滾筒筋膜放鬆運動」課程，讓民眾能有效進行肌肉的放鬆，不必求助舒壓按摩、復健，緩解身體的不適。

　嘉基物理治療師鄭永琪指出，有家庭主婦忙於家務整理及照顧長輩，腰部及肩頸痠痛，甚至引發頭痛、失眠，而求助醫師或吃止痛藥、按摩，就醫後發現是典型的「肌筋膜症候群」，經泡棉滾筒運動，拉筋、放鬆及肌力、姿態訓練，獲得極大改善。

　鄭永琪強調，「泡棉滾筒筋膜放鬆運動」利用簡易的泡棉滾筒來做肌筋膜放鬆，更重要的是加強身體核心肌群的肌力及穩定度。她說，每天睡前或起床時，零碎時間在家裡做，就能顧健康。