擔任軍校學生大隊輔導長,有許多發揮空間。
面對所屬五百多位二技二專的學生,我常想的是可給他們什麼?與良師益友討論後,擬訂了「感恩心運動」。
感恩心運動是培養學生的柔軟心。試著站在別人的角度看事情,感謝生命中美好的一切,不把一切當做理所當然。
運動推行分三階段,先講解慈悲喜捨四無量心及九大人際關係法則,在生活中可獲得的益處。
接著帶領學生連續二個月撰寫感恩日記,張貼於教學大樓中廊公布欄。
配合觀賞電影讀書會,剪輯《讓愛傳出去》影片,設定議題,讓學生發表感言。
運動至今屆滿兩個月,我也是獲益者,帶頭寫感恩日記,改變許多自我負面觀點,丟棄完美主義,感謝學生良性的回饋,我知道許多學生成為善良的種子,未來必定能發光發熱。
這股正能量回向給所有人,大家一起努力,存好心、說好話、做好事!
鄭雅文(高雄市/空軍航院輔導長)