隨著溫泉粉和精油的風行，臨睡前洗一個暖呼呼又香噴噴的溫泉浴或精油浴，似乎成了一大享受，但沒有預算購買價格昂貴的溫泉粉或精油時，還有別的替代方案嗎？事實上，在我們身邊就有許多現成的材料可以使用喔！

　像是吃完水果之後剩下的外皮，如橘子皮或蘋果皮，只要在陽光下曝曬乾燥之後，再加到澡盆裡就是香噴噴的橘子浴、蘋果浴啦！另外庭院裡種植的香草植物，例如薰衣草、迷迭香，曬乾之後裝到小布袋裡，就可以輕鬆使用，一點也不輸芳香精油呢！

　再來就是近來流行的備長炭啦！這種木炭可以無限次使用，加到水中入浴，不僅可以軟化水質，也可以預防水垢滋生喔！只要動動腦，芳香入浴簡單又省錢。