妙慧法師(左)帶領五日精進禪修學員,在本栖寺跑香。 圖/人間社記者心均
【人間社記者心均日本山梨報導】由佛光山人間大學與本栖寺合辦的「秋?佛光之美—本栖精進禪修會」五日修持活動,十八日起於本栖寺展開,行程作息除禪修、出坡外,每晚並安排不同「經典專題」課程,讓大眾福慧雙修。參加禪修的七十餘人來自台灣、中國、香港、韓國、日本等地,盼能體驗禪心。
前行課程由佛館園藝組長妙慧法師教導毗盧七支坐法,並以觀息、數息引導眾人在心地上用功,大眾如法修行。
「願意把自已給出來,就是菩薩!」本栖寺住持滿潤法師開示「《華嚴經》中的人間菩薩思想」,他以經中《十住品》闡述何為菩薩發心,如同佛光人發揮四給精神。而「給」的程度端看發心大小,修行成就也隨之不同,滿潤法師並輔以國際佛光會普益世人的實例說明。
來自甲府的倉谷富子及其友人,在體驗過半日禪修的攝受後,破除了原本想像中修行氛圍嚴肅的恐懼感,並歡喜表示:「原來禪修可以如此放鬆!」而來自橫濱的中村尚樹表示,在禪修過程中學習到運用數息來訓練集中力,雖然坐禪時有許多妄念浮現,但卻可以清楚當下的念頭,由於鮮少有機會如此靜下心來,因而感到受益良多。