講到我愛自己的方法，就是走向大自然，拜訪森林、投入大海的懷抱、去公園走走，都能讓我放鬆心情。

有時候，爸媽會帶我走進森林，讓蒼翠的綠意包圍，有蟲鳴、鳥叫和花草樹木的陪伴，真是一大享受，還可以觀察豐富的自然生態。漫步林間，吸收芬多精，平日緊繃的身心立刻鬆弛。我們曾造訪神木，那些神木爺爺都活過好幾個世紀，有的甚至超過千年了，真是令人嘆為觀止啊！

有時候，全家人會去海邊，吹海風、看大海、傾聽海浪拍打岩石的樂章。偶爾會在藍藍的海面上，看到大小不一的漁船捕魚，三三兩兩的海鳥在蔚藍的天空遨翔，岸邊遍布奇形怪狀的石頭，有的像豆腐、有的像燭台、有的像小象。爸爸說：「它們都是大自然鬼斧神工的傑作。」我也喜歡收集海邊的石頭，回家堆一座自己專屬的城堡。

有時候，全家人會到公園放風箏、散步、野餐……躺在綠油油的草地上，仰望天上的白雲，看它七十二變，有時變大象、有時變花朵、有時變小狗……欣賞它的魔術秀，好有趣！偶爾，我們會散步到遊樂設施那裡，妹妹玩鞦韆，我溜滑梯，爸爸拉單槓，媽媽做體操，一家人在公園裡度過愉快的下午。

以上就是我寵愛自己的方法，你又是如何疼愛自己的呢？