有一年寒假,我參加教師生命成長營,有人分享寫感恩日記的經驗,我覺得這個方法不錯,於是我也試著用感恩的角度記錄我的生活。感恩日記雖然只有三言兩語,卻帶給我溫暖的幸福。
有位校長朋友告訴我,她初任校長的地方是部落偏鄉,每到颳風下雨時,都要冒著危險,穿過蜿蜒的山路,當她到達學校,看見孩子快樂的笑容,就會忘了途中的風雨。她以前都在市區服務,第一次看見偏鄉學生的弱勢和資源的不足,格外的心疼學生,所以她告訴我:「初任校長到偏鄉學校服務,可以看見孩子的不足,讓心更加柔軟。」我也是鄉下孩子,這些話讓我感觸很深。
我曾遇過一個好長官,他待人和氣、寬厚,一早到辦公室他總是笑咪咪的向大家問好,同仁都很喜歡他。我們單位雖然工作量大,可是氣氛卻很融洽。有一次,我很不耐煩的向他催促辦理公文,他依舊耐心的回應我,沒有絲毫不悅,他謙虛、好脾氣的修養,令我深受感動。透過感恩日記寫下我的感謝,也當成學習的榜樣。
我曾因為公務往來和人起口角,對方在電話中責怪我催促、壓迫她,使她備感壓力,我冷靜的聽完她的抱怨,感謝她用不好的口氣提醒我,讓我學習包容,學習如何緩慢,不要急著催促別人。事緩則圓,給人方便,也會給自己空間,當我這麼一想時,面對她高昂的語氣,我不會反唇相譏,也不會生氣,用感恩的角度看待事情,讓我視野提高,沉穩以對。
有個大師告訴我:無事不善,凡事必有因緣,每一件事情都是來磨練我們的心性,成就我們的志氣,要向善提升,路要愈走愈寬,用善意看待每一個人,四周就會充滿光明的菩薩,這些都是感恩日記裡寫下來的。每次我面對困難時,就會細細體會這些話的寓意,不再心浮氣躁,而能圓滿每次的挑戰。
我的感恩日記雖然只是短暫的感動,卻帶給我永恆的回憶,記錄了我和別人珍貴的互動,有的是別人善意的幫助,有的是聽聞得來的金玉良言,有的是自己的啟悟反思。當我打開感恩日記時,我讀到了生活中的感謝,也讀取人與人間最珍貴的友誼,這些都是金錢買不到的禮物。
寫感恩日記,提醒自己以感恩、寬容的角度面對世界,以開闊的胸襟,迎接每一次的生命挑戰。