《新元氣健康美食》水果五穀飯壽司

｜2006.11.22

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材料：

五穀飯二○○克、草莓二粒、奇異果一顆、火龍果四分之一顆、葡萄乾一大匙、松子適量。

調味料：

壽司醋二○cc

作法：

1.將壽司醋拌入煮好的五榖飯內後放涼。

2.奇異果去皮切片，草莓切斜刀，火龍果切片。

3.將五穀壽司飯放在碗內，排上奇異果、草莓、火龍果、葡萄乾及松子即可享用。

「新元氣健康美食」每周一至周日下午五時，在人間衛視（第七或第八頻道）播出。

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