新元氣健康美食--什錦蘆筍 |2006.11.15 語音朗讀 480觀看次 字級 大 中 小 材料:蘆筍、紅甜椒、山藥各三兩,香菇一朵、薑絲少許。調味料:鹽、香菇精、白胡椒粉少、水四大匙、太白粉水適量。作法:1.蘆筍切段,山藥去皮切條,紅甜椒、香菇、薑切絲備用。2.將蘆筍、山藥及紅甜椒放入沸水中汆燙後撈起瀝乾。3.起油鍋,放入薑絲和香菇絲爆香後,加水、香菇精、白胡椒粉及汆燙好的食材燒煮。最後,再用太白粉水勾芡收湯,即可上桌。「新元氣健康美食」每周一至周日下午五時,在人間衛視(第七或第八頻道)播出。 前一篇文章 當家新鮮事--舊腰帶再利用 下一篇文章 消費萬事通--淨水、喝水 學問大 熱門新聞 01誠實麵包坊 烤出信任香氣2026.06.0402一車甘泉入山林 印度水人護生2026.06.0503【苗栗.頭屋】國寶魚游沙河溪 明湖煙波映綠堤2026.06.0804回收成本高 加入巧思創作 碎玻璃再利用 變身精緻手工珠寶2026.06.0605【浮世畫框】斑斕的歲月2026.06.0506多瑙河畔法音交融 佛光山祈世界和平2026.06.0407【老師的話】 接受不完美,人生才能更美2026.06.0608普賢寺 佛光人蓮潭淨園2026.06.0409東禪寺慶佛誕節 多元族裔體驗佛教文化2026.06.0410藍月映照婆羅浮屠 佛光人共祈和平2026.06.05 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】是誰在呱呱呱?【練瑜伽品生活】瑜伽 不全然練動作也是練心【人生課題】老去的路上 好好照顧自己【生活快門】 店主心聲【古蹟新貌】 何必計較?【論愛談情】 學習愛人與被愛